On/of

🦴 Den Tremis al 11 maanden !! 

Het moeilijkste waar we de afgelopen maanden tegenaan heb gelopen is schakelen van On naar of...

Opwinding is een dagelijks onderdeel van de dag bij een puber. Dat merk je overal aan zoals het sneller escaleren van spel of heftige reacties op 'kleine' dingen.

De stress emmer is kleiner en loopt gemakkelijk over... 

Dat komt doordat het cortisolniveau bij pubers hoger is dan bij pups of volwassen honden. Dat is dan ook een van de redenen dat pubers zo druk en opgewonden kunnen zijn. 

Structuur behouden, voorspelbaarheid, geduld, verwachtingen bijstellen, geweldloze communicatie door te blijven herhalen van wat bekend is en veel oefenen met weer 'of' gaan.

Schakelen naar rust tijdens onze wandeling is een dagelijks ritueel. 

Heerlijk toch die puberteit 🤪

Gesponserd door Opti Life